"Quand vous regardez un jardin, vous pouvez regarder soit les fleurs, soit les mauvaises herbes." 

Milton Erickson


Hypnose Ericksonienne

      L’hypnose utilisée comme thérapie est une discipline qui permet d’accéder à l’inconscience de la personne. Donc, le praticien dispose d’une grande variété d’outils qui lui permet d’accompagner la personne qui consulte dans le processus d’apprentissage et de changement désiré.

L’une des branches d’hypnose les plus influentes et répandues de l’hypnose thérapeutique est l’Ericksonienne, Cette dernière a été créée par le Docteur Milton Hyland Erickson (1901-1980) qui est considéré comme le père de l’hypnothérapie moderne. L’approche Ericksonienne influence la majorité des praticiens au niveau de leur thérapie aujourd’hui. 

L’hypnose thérapeutique peut être appliquée à plusieurs champs et de façon surprenante.

Elle peut avoir des effets sur trois niveaux;

  • Au niveau physique : 
    • Gestion de la douleur
    • Problèmes dermatologiques
    • Problèmes psychosomatiques.
    • Préparation face à une épreuve physique (accouchement, compétition, etc.).
  • Au niveau du comportement :
    • Au niveau de nombreuses dépendances (alcool, cigarette et autre…)
    • Gestion au niveau du contrôle et de la perte de poids
    • Amélioration de la qualité du sommeil
    • Récupération physique pour les sportifs
    • Timidité
    • Diverses phobies, etc.
  • Au niveau du développement personnel et émotionnel :
    • Gestion du stress et des émotions
    • Préparation à divers concours et examens
    • Préparation à un entretien d’embauche
    • Confiance en soi et estime de soi
    • Accompagnement lors de changement de confiance en soi et estime de soi
    • développement de la créativité...

Il est important de noter que, même si l’hypnose a la capacité d’apporter des effets bénéfiques au niveau de la santé de certains malades, cette dernière ne soigne pas. L’hypnose permet d’apporter des améliorations auprès des gens en utilisant leurs propres ressources naturelles dans le processus de rétablissement. L’hypnose ne peut en aucun temps substituer un suivi médical adapté.

L'hypnose peut vous aider :

  • Obtenir vos objectifs personnels et professionnels
  • Gestion de poids et perte 
  • Troubles anxieux 
  • Gestion de stress et d'émotions
  • Confiance, estime et image de soi
  • Insomnie,  trouble du sommeil
  • Phobies
  • Gestion de douleur
  • Concentration
  • Relaxation , et bien plus... 

Information 613.868.1787